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ダイエット

2015年01月25日 10:10

おはようございます

先日何年ぶりかに会った友人に
少し太ったと聞かれてしまいました

すごく直球な言葉で言われて
少しショックでしたが確かに
太りました

そこで!ダイエットをしようと決めたのですが
食べることが大好きで運動が超苦手な私は
毎回明日から明日からと言ってまともに
続いたことがありません

ですが今回こそは夏に向けて
ジムに通ったり食事の量を減らしたり
無理せずできることからコツコツ
頑張ろうとおもいます

何かオススメのダイエット方法があれば
教えてください

今日のパック200円割引は
雪だるまをお持ちのあなたです
写メでもです
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