FC2ブログ

ランニング

2016年11月26日 09:46

おはようございます

今日も寒いですね~

ということで
身体もあったまるし
体力づくりとダイエットをかねて
ランニングを始めよう
と思い立ったのですが...

1.5kmでギブアップ
家の近くを1週しただけでバテバテです

しかも消費カロリーは100kcal以下
あんなに辛い思いをしたのに
おにぎり1つ分さえ
消費できてないなんて...

自分の体力のなさを痛感しました

5kmくらいは軽く走れるくらいを
目標に頑張りたいと思います

...根っからのインドア派な私ですが
いつまで続くのでしょうか

今日のパック200円引きは
レシートを10枚以上お持ちの方です
スポンサーサイト





コメント

    コメントの投稿

    (コメント編集・削除に必要)
    (管理者にだけ表示を許可する)

    トラックバック

    この記事のトラックバックURL
    http://cbvalues.blog85.fc2.com/tb.php/3024-c517534c
    この記事へのトラックバック


    最新記事