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寝起き

2017年10月13日 09:15

おはようございます

今朝は肌寒く、風が強いですね
羽織ものが必須です

寒くなると朝なかなかお布団から出られなくなります
皆さんもそうですか

元々寝付きも寝起きも悪い私は本当に起きなくなります

どうしてあんなに朝起き上がるのってきついのでしょうか

低血圧はもちろん貧血もあるから

すっきりと起きられる人が羨ましい、、、

切実な悩みです

皆さんのおすすめの解決法があったら
ぜひぜひ教えて欲しいです

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