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豆乳

2017年12月22日 14:49

こんにちは

毎日寒くて
一瞬で風邪をひいてしまいそうです

栄養のあるものを食べて
風邪に負けないようにしなければですね

栄養とはちょっと違いますが
最近豆乳にはまっています

イソフラボンは女性にはいいですからね

純粋に豆乳だけだと
牛乳の方が好きかも…ですが
フルーツミックスを見つけました

もうコレほぼフルーツジュースで
豆乳感ゼロと言っていいほど…
これくらいなら飲みやすいです

でも女性はいいですけど
男性は毎日飲んではいけないらしいですね

飲んでもいいけどとかではなく
ダメとかあるんですね~
男性のみなさん、お気をつけて


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