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夏バテ注意

2019年07月12日 12:45

おはようございます


今日は雨の心配がなくていいですね

頑張ってお洗濯もしてきました

でも最近は雨でも蒸し暑くて
だれてしまう時がありますね

夏バテてしまいそうです

先日の休みは睡眠日にして
めちゃくちゃ寝て、疲れをとろうと思いました

お風呂にも浸かってゆっくりしました

ずっと立ちっぱなしなので足がいつも痛くて…
少しは解消されたと思います

夜は友人と大盛りつけ麺食べに行き
デザートにケーキのフルコースで

ずっとちゃが商店のつけ麺食べたかったのに
月曜定休日でなかなかタイミングが合わず…

やっと食べに行けましたー

ご飯もちゃんとしっかり食べて
みなさんも夏バテしないように
ご自愛くださいね~


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